EMPEZAR DE CERO


Por: Erika Varela
Es común que cuando perdemos un trabajo, terminamos una relación, una persona importante para nosotros parte, ya sea que muere o se va a otra casa o país, nos repetimos esto: "tendré que empezar de cero". Detente un momento a reflexionar, ¿qué significa comenzar de cero?
Para algunos especialistas cero ni si quiera es considerado un número natural, es decir, aquel conjunto de los números que sirven para contar. Cero, entonces, sería un punto neutro, en donde no hay rastro de ningún número negativo ni ninguno positivo. Cero es el punto en el que no hay nada.
Así pues, empezar de cero implica que no hay experiencias ni positivas ni negativas. Pero en la vida real, en cualquier punto de tu vida, ya tienes experiencias: la experiencia de un trabajo que te encantaba o que de plano no sabes porqué estabas ahí, la experiencia de una relación nutritiva o de una relación tóxica, la experiencia de haber compartido con una persona a la que amabas... en fin esta lista puede ser inmensa.
Esto es, no hay que "empezar de cero", eso ya lo hicimos cuando nacimos, incluso desde antes, aunque no esté en nuestra memoria consciente. Nunca empezarás de cero absolutamente nada. Ya tienes la experiencia y el aprendizaje de todo lo que has vivido.
Comienza este nuevo año, analizando tus experiencias pasadas y haciendo una reflexión de cómo éstas te pueden llevar a hacer realidad tus sueños y propósitos y a tener una mejor vida a partir de ahora, no solo este año, el resto de tu vida.
Feliz 2020, que sea el inicio de tu nueva vida, una vida más consciente, de más conocimiento de ti, de cambios nutritivos y amorosos contigo y con todos los que te rodean.

E-mail: psicoterapia.evarela@gmail.com


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